Hoa mắt, chóng mặt và cảm giác uể oải là triệu chứng thông thường trong suốt thai kỳ. Những triệu chứng này thường xảy ra vào quý I nhưng đôi khi nó có thể xuyên suốt quá đệ trình mang thai của bạn. Nguyên nhân gây ra hoa mắt, chóng mặt khi mang thai
Nguyên nhân đích thị của hiện tương này là vì sự tăng lên của hormone, làm giãn, mở mang thành mạch máu. Chính hiện tượng này giúp cho máu có thể đến với thai nhi và lại trở về tĩnh mạch của bạn. Khi huyết áp thấp hơn bình thường sẽ giảm lượng máu lưu thông tới não bộ, đương nhiên sẽ gây ra chứng hoa mắt, chóng mặt. Hiện tượng này làm giảm lượng đường trong máu, làm cho cơ thể của bạn có nhiều thay đổi để thích ứng. Những phụ nữ bị thiếu máu mê hoặc bị giãn tĩnh mạch sẽ gặp tình trạng hoa mắt chóng mặt nhiều hơn những người bình phẩm thường. Trong quý II, sự lớn lên của thai nhi sẽ đặt sức ép lên thành mạch, cũng là căn nguyên gây ra chứng hoa mắt, chóng mặt của bạn. Nếu bà bầu nào lại luôn luôn nằm ngửa thì hiện tượng này càng kéo dài hơn vì chưng trọng lượng thân thể của bé sẽ đặt hẳn lên thành mạch máu.Những thủ pháp chống hoa mắt chóng mặt khi mang thai
Không có cách nào ngăn ngừa hiện tượng này, tiền có một vài cách có thể giúp bà bầu đỡ hoa mắt như sau: - Không đứng trong thời kì dài. Nếu bạn phải đứng thì hãy đổi thay trọng lực lên chân. - Không đứng dậy ngay lập tức khi bạn đang nằm. Bạn hãy từ từ ngồi dậy, nghỉ một chút, sau đó mới đứng dậy. Điều này vô cùng quan yếu khi bạn đi tắm.- Ăn thường xuyên, không nên ăn những bữa ăn kéo dài mà hãy chia thành nhiều bữa nhỏ. - Không để phòng tắm quá nóng hoặc tắm văn bằng vòi hoa sen.
- Không nằm ngửa trong quý II. - Mặc xống áo thoải mái, không mặc áo quần chật, khó thở và khó di chuyển.
0 Komentar